Kegiatan saya sehari hari sebagai tenaga pengajar di SD
NEGERI 014665 Air Batu. Selepas mengajar saya membantu orang tua mengikuti
kegiatan yang ada di sekitar rumah.
Senin, 08 April 2013
jadwal mata kuliah II D
-->
-->
penerbit artikel ini adalah http://belajarpsikologi.com/tips-cara-meningkatkan-konsentrasi-belajar-anak/
SABTU
|
|||
JAM
|
MATA KULIAH
|
SKS
|
DOSEN
|
01.00 – 14.30
|
Kalkulus
Integral
|
3
|
Andi
sapta Mpd ,Msi (Mat 2237 )
|
14.30 – 16.00
|
Aljabar Linear
|
2
|
Tiopan rahmat siregar Spd. Mpd. (MAT 2222)
|
16.15 – 17.45
|
Kamunikasi
pendidikan
|
2
|
Dra.H.farida
yusmini Mpd (MAT2207)
|
MINGGU
|
|||
JAM
|
MATA KULIAH
|
SKS
|
DOSEN
|
08.00 – 09.00
|
Pengantar
ilmu computer
|
2
|
Imannur
Spd.Mpd
(MAT
2248 )
|
09.00 – 11.00
|
PPKN
|
3
|
Dra.Azhari batu bara Mpd (MAT 1301)
|
11.00 – 12.30
|
Psikologi
perkembangan
|
2
|
Dra.rahma
setiani Mpd
|
15.00 – 14.30
|
Statistika I
|
2
|
Setiadi Spd
(MAT 3254 )
|
14.30 – 16.00
|
B.inggris
II
|
2
|
Drs.A.kusnin
M.hum (MAT 5130 )
|
16.45 – 17.45
|
Aljabar II
|
2
|
Drs.Awaludin sitorus Mpd ( MAT 2219 )
|
Kegiatan saya sehari hari sebagai tenaga pengajar di SD
NEGERI 014665 Air Batu selepas mengajar saya membantu orang tua mengikuti
kegiatan yang ada di sekitar rumah
Tips Cara Meningkatkan Konsentrasi
Belajar Anak.
Tinggal
satu bulan lagi siswa-siswi dari tingkat SD sampai tingkat SMA/Sederajat akan
menempuh Ujian Nasional. Tentunya untuk menghadapi Ujian Nasional
yang akan diadakan pada bulan April-Mei tahun 2012 nanti, anak-anak harus
mempersiapkan diri, baik dari materi pelajaran maupun psikologis anak tersebut
sehingga mendapatkan hasil yang optimal. Bagi sebagian anak, Ujian Nasional ini
merupakan momok yang sangat menakutkan.
Tidak
sedikit anak atau siswa yang stress dalam menghadapi ujian nanti.
Bagi orang tua yang perlu dilakukan adalah menjaga kondisi fisik maupun kondisi
psikis anak agar tidak stress karena hal itu akan mengganggu belajar anak.
Selain itu bagi orang tua khususnya saya sarankan untuk lebih memantau
perkembangan belajar anak. Apakah cara belajar anak sudah baik?
Hal
terpenting dalam proses belajar adalah konsentrasi belajar anak.
Anak akan mudah menangkap materi pelajaran jika anak merasa nyaman dan dapat berkonsentrasi
dalam belajar. Pertanyaan saya, Apakah anak anda sudah meningkatkan konsentrasi belajarnya?Tips Cara Meningkatkan Konsentrasi Belajar Anak.
Berikut ini ada beberapa tips cara meningkatkan konsentrasi belajar (Marthinz) :
1. Hilangkan Beban dan Tugas-Tugas
Jika ada PR (pekerjaan rumah) sebaiknya
diselesaikan dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pd saat kegiatan belajar
berlangsung. Lakukan identifikasi hal-hal yg hrs dilakukan / melaksanakannya
agar tidak ada beban
2. Pikirkan Manfaat Belajar di Masa
Depan
Untuk menyemangati kegiatan belajar kita harus
sedikit berandai-andai, yakni kalau kita sudah besar nanti akan sukses jadi org
pandai, penghasilan besar, punya pacar cakep, dll. Dengan demikian maka kita
akan menjadi lebih terpacu untuk meraih masa depan yang kita cita-citakan
3. Jangan Terlalu Capek
Usahakan tidak membuat jadwal belajar dgn aktivitas
fisik berlebih seperti olahraga, main seharian, jalan-jalan ke mall, dan
lainnya. Kalau sudah terlanjur capek maka bljr sebentarpun sudah bisa membuat
ngantuk. Bila pulang sekolah sebaiknya langsung tidur siang atau sore lalu stlh
bangun tidur langsung belajar yg serius.
4. Posisi Belajar Yang Pas
Belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah
seperti sambil tiduran, sambil jalan-jalan, sambil nonton tv, sambil ngobrol,
sambil jongkok, dan lain sebagainya. Belajarlah dengan posisi duduk di meja
belajar jika ada atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman di meja
kursi sekolah atau kampus.
5. Tempat yang tenang dan nyaman
Hindari lokasi belajar yg berisik/mudah
menghilangkan konsentrasi belajar kita. Bila perlu menyendirilah anda di kamar
tanpa suara apapun. Beritahu orang-orang di rumah kalau anda sedang belajar dan
mohon untuk tidak diganggu beberapa waktu demi masa depan yang cemerlang.
6.
Cari Tahu Metode Belajar Yang Tepat
Coba saja aktivitas tertentu yang menurut kamu
dapat menunjang masuknya materi pelajaran ke dalam otak. misal sambil
mendengarkan musik, sambil menyanyi, sambil keliling-keliling, sambil
corat-coret kertas.
7. Strategi Menghapal Materi Pelajaran
Jika punya kesulitan menghapal / memahami
pelajaran maka sebaiknya membuat rangkuman pelajaran yang mudah dimengerti dan
dpt dilihat / dibaca-baca kembali jika ada yang lupa. Bisa juga membuat
hub.gmbr-gmbr yg mewakili point-poin pelajaran. Bisa juga merekam suara kita
saat membaca materi pelajaran utk didengar kembali. Bisa pula membuat
pertanyaan-pertanyaan tertentu yang atas materi yg telah dipelajari, dan
lainnya.
8. Istirahat / Break Jika Lelah
Jangan dipaksakan tubuh yang lelah untuk terus
belajar karena tidak ada gunanya. Percuma bila dipaksakan pun bisa-bisa menjadi
sakit spt; pusing vertigo, demam, badan lemas, masuk angin, dan lain-lain.
Pelajaran yang sudah dihapal pun mungkin saja bisa
9. Lupakan Sejenak Masalah Cinta dan
Pacar
Buat apa pacaran kalau masa depan kamu rusak.
Lebih baik jangan pacaran dulu kalau belum punya pacar atau buat kesepakatan
dengan kekasih pujaan hati untuk janji saling setia dan saling mendukung dalam kegiatan belajar mengajar akan
terlupakan.
Selain dari metode belajar
yang diperhatikan, ada juga beberapa hal yang harus kita ketahui, yaitu faktor
fisik yang juga mendukung konsentrasi dalam belajar. Apabila kita benar – benar
menguasainya, konsentrasi memiliki manfaat yang luar biasa terhadap hidup kita.
Konsentrasi dapat meningkatkan produktivitas dan memberikan ketenangan pikiran.
Untuk itu saya juga akan memaparkan beberpa tips
cara meningkatkan konsentrasi belajar anak dari segi
fisik.
Tips Cara Meningkatkan Konsentrasi Belajar Anak
1. Minum Vitamin Otak
Kita semua tahu bahwa vitamin dapat melakukan
banyak hal baik bagi tubuh kita. Jika Anda tidak memiliki nutrisi yang Anda
butuhkan, maka otak kita akan memiliki kabut otak. Terdengar bodoh? Tapi itu
benar.
2. Tingkatkan Aktivitas Fisik Anda
Jika Anda ingin meningkatkan konsentrasi, maka
Anda harus mencoba untuk meningkatkan aktivitas fisik Anda. Olahraga secara
teratur tidak hanya membantu penampilan fisik Anda tetapi juga meningkatkan
konsentrasi Anda.
3. Kurangi Konsumsi Gula Anda
Ya, Anda harus mengurangi konsumsi gula Anda.
Terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat mengakibatkan efek yang keras pada tubuh
Anda. Hal ini tidak akan membantu konsentrasi Anda. Memiliki kadar gula yang
tinggi dalam sistem tubuh Anda dapat menyebabkan sistem tubuh Anda mudah
terganggu.
4. Minum Banyak Air
Jika Anda tidak minum cukup banyak air, otak Anda
akan menjadi lesu. Oleh karena itu, sangat masuk akal jika Anda minum banyak
air. Minum air akan membantu untuk meningkatkan konsentrasi Anda.
5. Tidur Nyenyak Di Malam Hari
Jika Anda ingin memiliki hari yang sukses, maka
sangat penting bagi Anda untuk memastikan Anda tidur dengan nyenyak di malam
hari. Jika Anda tidak tidur dengan baik di malam hari, maka konsentrasi Anda
tidak akan berjalan dengan baik pada hari berikutnya.
6. Menyelesaikan Masalah
Jika Anda memiliki sesuatu di pikiran Anda, maka
hal itu dapat menyumbat konsentrasi Anda sampai Anda mengeluarkan hal itu dari
pikiran Anda. Temukan seseorang yang Anda percaya dan ungkapkan semuanya. Ini
bukan suatu hal yang salah, setiap orang melakukannya dari waktu ke waktu.
7. Mendapatkan Pijatan
Saya suka jika suami saya memijat saya. Saya
tidak suka orang asing menyentuh tubuh saya, terutama jika suami saya dapat
melakukan hal ini tanpa dipungut biaya. Saya menemukan bahwa pijatan yang baik
selalu dapat meningkatkan konsentrasi saya dalam
menjalani hari-hari yang sibuk.
Langganan:
Postingan (Atom)